ADHD u dorosłych – objawy, diagnoza i leczenie
ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) kojarzony jest najczęściej z dziećmi, jednak coraz więcej osób dorosłych otrzymuje tę diagnozę – często po latach zmagań z trudnościami, których nie potrafili nazwać. Nieleczone ADHD u dorosłych może prowadzić do problemów w pracy, w relacjach, obniżonej samooceny i zwiększonego ryzyka depresji lub zaburzeń lękowych.
ADHD u dorosłych – jak się objawia?
ADHD u dorosłych rzadko wygląda tak samo jak u dzieci. Z wiekiem zmienia się sposób manifestowania objawów. Choć impulsywność i trudności z koncentracją są nadal obecne, częściej obserwuje się:
- chroniczne roztargnienie i problemy z organizacją
- trudność w utrzymaniu uwagi na zadaniu
- szybkie zniechęcanie się lub nudzenie
- zapominanie o terminach, gubienie rzeczy
- impulsywne decyzje i trudności w kontrolowaniu emocji
- problemy z regulacją czasu i zarządzaniem obowiązkami
- uczucie wewnętrznego niepokoju lub „rozkojarzenia”
Wielu dorosłych z ADHD ma historię „wiecznego bycia rozproszonymi” lub słyszało w dzieciństwie, że są leniwi, roztrzepani albo nie wykorzystują swojego potencjału.
ADHD u dorosłych kobiet – mniej oczywisty obraz
Objawy ADHD u kobiet często różnią się od typowego obrazu znanego z podręczników. Kobiety częściej doświadczają:
- nadmiernego wewnętrznego napięcia zamiast widocznej nadpobudliwości
- trudności z koncentracją i organizacją, które maskują się nadmiernym perfekcjonizmem
- emocjonalnej chwiejności i wrażliwości
- częstych stanów przytłoczenia codziennymi obowiązkami
- trudności z wyznaczaniem granic i odmawianiem
- objawów współistniejących, takich jak lęk czy depresja
Z tego powodu ADHD u kobiet bywa długo niezdiagnozowane, a ich trudności przypisywane są cechom osobowości lub zaburzeniom nastroju.
Diagnoza i leczenie ADHD u dorosłych
Rozpoznanie ADHD u dorosłych wymaga szczegółowego wywiadu psychiatrycznego oraz oceny historii objawów – zarówno obecnych, jak i tych z dzieciństwa. Oferuję diagnostykę i leczenie ADHD u dorosłych, opierając się na europejskich wytycznych. Całkowity czas trwania diagnostyki to zazwyczaj 3 godziny konsultacji oraz rozmowa z osobą, która znała pacjenta w dzieciństwie.
Kiedy warto zgłosić się na konsultację psychiatryczną?
Jeśli od lat zmagasz się z trudnością w skupieniu, przeciążeniem codziennością, impulsywnością lub chronicznym uczuciem chaosu – możliwe, że ADHD jest przyczyną tych trudności. Diagnoza pozwala zrozumieć siebie i wprowadzić skuteczne leczenie, które może znacząco podnieść jakość życia. Prowadzę konsultacje psychiatryczne w Bielsku-Białej oraz online – pomagam w rozpoznaniu i leczeniu ADHD u osób dorosłych, w tym również u kobiet, u których objawy bywają mniej typowe.